Warning: session_start() [function.session-start]: open(/home/content/09/5715909/tmp/sess_n4l70dbtbked0lv7sgpj6sm4j4, O_RDWR) failed: No such file or directory (2) in /home/content/09/5715909/html/index.php on line 3

Warning: session_start() [function.session-start]: Cannot send session cookie - headers already sent by (output started at /home/content/09/5715909/html/index.php:3) in /home/content/09/5715909/html/index.php on line 3

Warning: session_start() [function.session-start]: Cannot send session cache limiter - headers already sent (output started at /home/content/09/5715909/html/index.php:3) in /home/content/09/5715909/html/index.php on line 3
Аминокиселини
 


Аминокиселини


Заменими и незаменими аминокиселини

Аминокиселините са химични съединения, които в най-разпространената си форма алфа-аминокиселини изграждат белтъците. Така от една страна аминокиселините са градивен елемент на белтъците в живия организъм, които помагат за изграждането на всички тъкани, и по този начин играят важна роля за образуването и развитието на мускулната маса – помагат за възстановяване на мускулните влакна. В белтъчната молекула са открити над 150 вида аминокиселини, но 20 от тях са най-важни за човешкия организъм (глицин, аланин, треонин, лейцин, цистин, метионин, пролин, хистидин и други).
Аминокиселините се делят на заменими и незаменими. Тези разновидности описват възможността организма сам да създаде нужните му аминокиселини (заменими аминокиселини) или да не е способен да ги възпроизведе, което налага изкуственото им приемане, от хранителните продукти (незаменими аминокиселини). Затова са създадени препарати, съдържащи голяма част свободни аминокиселини, които бързо и ефективно действат на човешкото тяло.



Храни богати на аминокиселини са месото, рибата, сирене, кашкавал, ядки и всички други богати на белтъчини храни. Консумирането на аминокиселини съдейства благоприятно и върху нормализиране на човешката агресивност, способността му за концентрация и усилване на паметта.

Поемането на аминокиселини от различни изкуствени препарати има бърз ефект върху строежа на мускулите, затова са предпочитени пред нормалното снабдяване чрез хранителните продукти. Но това са добавки към режима на хранене, не основен хранителен елемент. Лесно може да намерите аминокиселини, предлагани в балансирани формули или като хранителни добавки, поради положителните ефекти върху здравето на хората.

 

Голяма част от аминокиселините човек приема чрез хранителните продукти. Приемането на 1-2 грама на ден са напълно достатъчни за храносмилане и белтъчен синтез. Не трябва да се приемат само чисти аминокиселини, защото така те съдействат само за енергийните нужди на клетките, не и за тяхна структурна единица. Приемането на аминокиселини се препоръчва с достатъчна доза калории, след тренировка във фитнеса.

Micronized Creatine Monohydrate 525 gr

Warning: getimagesize(/home/content/s/i/l/silnotialocom/html/products/uploads/0020f7043cd0b86201bbafd2555aa780.jpg) [
function.getimagesize]: failed to open stream: No such file or directory in /home/content/09/5715909/html/include/functions.php on line 870

Warning: Division by zero in /home/content/09/5715909/html/include/functions.php on line 884

Warning: imagecreatetruecolor() [function.imagecreatetruecolor]: Invalid image dimensions in /home/content/09/5715909/html/include/functions.php on line 886

Warning: imageantialias(): supplied argument is not a valid Image resource in /home/content/09/5715909/html/include/functions.php on line 887

Warning: imagecopyresampled(): supplied argument is not a valid Image resource in /home/content/09/5715909/html/include/functions.php on line 889

Warning: imagejpeg(): supplied argument is not a valid Image resource in /home/content/09/5715909/html/include/functions.php on line 890

Warning: getimagesize(/home/content/s/i/l/silnotialocom/html/products/uploads/0020f7043cd0b86201bbafd2555aa780.jpg) [function.getimagesize]: failed to open stream: No such file or directory in /home/content/09/5715909/html/include/functions.php on line 870

Warning: Division by zero in /home/content/09/5715909/html/include/functions.php on line 884

Warning: imagecreatetruecolor() [function.imagecreatetruecolor]: Invalid image dimensions in /home/content/09/5715909/html/include/functions.php on line 886

Warning: imageantialias(): supplied argument is not a valid Image resource in /home/content/09/5715909/html/include/functions.php on line 887

Warning: imagecopyresampled(): supplied argument is not a valid Image resource in /home/content/09/5715909/html/include/functions.php on line 889

Warning: imagejpeg(): supplied argument is not a valid Image resource in /home/content/09/5715909/html/include/functions.php on line 890

Warning: getimagesize(/home/content/s/i/l/silnotialocom/html/products/uploads/0020f7043cd0b86201bbafd2555aa780.jpg) [function.getimagesize]: failed to open stream: No such file or directory in /home/content/09/5715909/html/include/functions.php on line 870

Warning: Division by zero in /home/content/09/5715909/html/include/functions.php on line 884

Warning: imagecreatetruecolor() [function.imagecreatetruecolor]: Invalid image dimensions in /home/content/09/5715909/html/include/functions.php on line 886

Warning: imageantialias(): supplied argument is not a valid Image resource in /home/content/09/5715909/html/include/functions.php on line 887

Warning: imagecopyresampled(): supplied argument is not a valid Image resource in /home/content/09/5715909/html/include/functions.php on line 889

Warning: imagejpeg(): supplied argument is not a valid Image resource in /home/content/09/5715909/html/include/functions.php on line 890

 

Хранителни добавки и заместители: протеини, аминокиселини, витамини и минерали. Хранителни добавки за отслабване и изгаряне мазнини, за поддържане на желана маса и тегло, за красиво и здраво тяло. Сила и възстановяване, фитнес и спорт. Всички права запазени © • силно SEO от

ПротеиниВитамини и МинералиСила и ВъзстановяванеЗаместители на храната


Warning: Unknown: open(/home/content/09/5715909/tmp/sess_n4l70dbtbked0lv7sgpj6sm4j4, O_RDWR) failed: No such file or directory (2) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct () in Unknown on line 0