)
Muscle Milk е еволюционна мускулна формула за насърчаване на ефективно изгаряне на мазнините, чист мускулен растеж и бързо възстановяване от упражненията. Метаболитно благоприятните съставки стимулират растежа и възстановяването по подобен начин на майчиното мляко за бебето.
Предимствата от използването на продукта: Съдържанието на креатин Ви дава максимална полза от натоварването и увеличава по естествен път телесната продукция креатин, съхранявана, при необходимост в един следващ момент. Съдържанието на специални мазнини, които са бърз източник на енергия по време на тренировка и насърчават протеиновия синтез. Имат и противовъзпалително действие. За мускулния разтеж и мускулно възстановяване, продуктът съдържа сложно съотношение на белтъци, пептиди и аминокиселини.
Начин на употреба:
Приема се най-малко 30 мин. до 2 часа преди тренировка. Консумацията му 1 час след тренировка насърчава синтеза на мускулна тъкан в периода на възстановяване. Една доза преди лягане също има благоприятен анаболен ефект.
|
Най-общо протеините се делят на пълноценни и непълноценни. Пълноценните са тези, които съдържат всички 20 аминокиселини и образуват вериги, важни за възпроизвеждането на ДНК, което е част от изграждането на мускулната маса.
Протеините се делят на млечни протеини, яйчни протеини, соеви протеини, суроватъчни протеини и други.
